ABRUZZO FRA NATURA, YOGA E RELAX

340.00

Il pacchetto è disponibile per un massimo di 5 persone + eventuali bambini (1 stanza matrimoniale + 1 stanza tripla).

Categoria:

Descrizione

Passeggiate alla scoperta dei luoghi simbolo della regione, con la pratica giornaliera dello yoga dedicata al rilassamento e alla respirazione consapevole

15/16/17 ottobre 2021 + 16/17/18 APRILE 2022 + Disponibile su richiesta

Nella regione de parchi per assaggiare la sua natura selvaggia con camminate facili ed adatte a tutti, all’insegna di un ritmo lento e consapevole. Un giorno sarà dedicato alla Valle dell’Orfento che col suo corso d’acqua limpida ci regalerà il fresco e l’ombra tanto agognati in questa stagione; l’altro sarà alla scoperta della Costa dei Trabocchi con una escursione pomeridiana fino al promontorio di Punta Aderci; e l’ultimo alle Gole dell’Inferno Spaccato, una profonda incisione nella montagna circondata da due sorgenti che sgorgano dalle radici dei faggi.

Ogni giorno ci prenderemo cura del nostro corpo e della nostra mente, con un’ora di pratica di yoga dolce incentrato su respirazione consapevole ed asana finalizzate al rilassamento corporeo e mentale.

Un fine settimana di benessere fra gli spazi aperti e la pratica yogica, per regalarci davvero alcuni giorni tutti per noi. Sceglieremo in autonomia dove più ci piacerà cenare, fra i tanti luoghi che offrono la tipica cucina genuina abruzzese; il pranzo sarà al sacco, da consumare in escursione; il pernotto presso una struttura accogliente e dall’atmosfera familiare, situata in luogo intermedio fra le due escursioni.

I luoghi:

Alloggeremo nel B&B “AnimAbruzzo”, situato nella campagna pescarese, in posizione strategica rispetto a molti luoghi caratteristici della regione. Spaziose camere curate ed accoglienti, con ampi bagni a cui è stata dedicata particolare attenzione. Il pavimento in legno dona l’atmosfera che solo questo materiale sa creare. Lenzuola ed asciugamani provengono dal corredo di famiglia e sono stati scelti con cura e amore. Il sapone solido per le mani ed il corpo è un prodotto 100% naturale e biologico, fatto in casa con ingredienti purissimi: nasce dall’amore per la natura e dalla voglia di prendersi cura del corpo con materie di provenienza sicura.

VALLE DELL’ORFENTO

L’Orfento: il fiume simbolo della natura incontaminata della Maiella. 

Camminare lungo le sue sponde vuol dire essere costantemente protetti dal verde della vegetazione ripariale ed accompagnati dal perenne suono dell’acqua. Un percorso per conoscere l’angolo più ambito di questa montagna, tra la vegetazione rigogliosa e il fiume cristallino.

Si parte dal paese di Caramanico Terme e si entra nel cuore del Parco Nazionale della Maiella, nello scrigno di biodiversitĂ  dovuto alla diversificazione degli ambienti che si incontrano lungo il cammino.

COSTA DEI TRABOCCHI – PROMONTORIO DI PUNTA ADERCI

Una pomeridiana lungo il tratto più selvaggio della Costa dei Trabocchi, fino a Punta Aderci, dove nell’acqua è arroccato uno dei trabocchi simbolo della costa teatina. Da qui è possibile ammirare il secondo faro più alto d’Italia (dopo quello di Genova).

Conosceremo le teorie sull’origine di queste macchine da pesca, leggeremo i versi che D’Annunzio ha dedicato loro e, dopo un bagno ristoratore (stagione permettendo), ritorneremo alle macchine.

Un sentiero fra mare, cielo e terra che sarĂ  ancora piĂą bello gustare con la luce del tramonto.

GOLE DELL’INFERNO SPACCATO

Un nome intrigante, che suscita emozioni a metà strada fra il timore dell’ignoto e le grandi aspettative di una scoperta.

L’itinerario si svolge prevalentemente nel bosco, dove incontreremo le sorgenti di due corsi d’acqua: fiume Fino e S. Giovanni. Sgorgano dalle radici dei faggi, generose e cristalline, oltre che ricche di legami con le tradizioni popolari di cui scopriremo alcune particolarità, come l’origine del “comparatico”, attraverso il rito della “cummare a fiure”, celebrata il 24 giugno nel giorno di S. Giovanni.

Continuando il percorso, arriveremo finalmente a scoprire le gole profondamente incise nella roccia: l’ingresso si guadagna strisciando in un pertugio fra le rocce, per accedere poi alla stretta gola delimitata dalle alte pareti rocciose.

PROGRAMMA COMPLETO:

1° GIORNO

 17:00 Arrivo presso il B&B AnimAbruzzo e sistemazione in stanza.

 18:00 Pratica yogica

 20:00 Cena libera ed autonoma presso uno dei molti locali tipici della zona. 

A seguire pernottamento.

2° GIORNO

 8:00 prima colazione 

 9:15 partenza 

 10:00 arrivo a Caramanico Terme e inizio dell’escursione lungo l’Orfento

 12:30 pranzo al sacco durante l’escursione 

 14:30 rientro in struttura per doccia e relax

 18:00 PRATICA YOGA

 20:00  Cena libera ed autonoma presso uno dei molti locali tipici della zona. 

A seguire pernottamento.

3° GIORNO

 08:00 prima colazione

 9:30 yoga mattutino 

 10:30 mattinata libera per conoscere uno dei borghi caratteristici con pranzo al sacco

 15:30 ritrovo a Casalbordino e inizio escursione lungo la costa dei Trabocchi (ci si può trovare direttamente il loco oppure partire assieme dalla struttura)

 19:00 bagno al promontorio di Punta Aderci (nelle stagioni idonee)/rientro alle auto

 20:30 rientro in struttura e cena libera 

A seguire pernottamento

4° GIORNO

 8:15 prima colazione 

 9:00 partenza 

 10:15 arrivo Ad Arsita ed inizio del percorso verso le Gole dell’Inferno Spaccato

 13:00 pranzo al sacco durante l’escursione 

 17:30 rientro in struttura per doccia e saluti (o partenza direttamente al termine dell’escursione)

GLI ORARI DI INIZIO DELLE ESCURSIONI CAMBIERANNO IN BASE ALLE STAGIONI

CARATTERISTICHE DELLE TRE ESCURSIONI:

VALLE DELL’ORFENTO

LUNGHEZZA: 4 KM CA.
DISLIVELLO: 100 M CA.
DIFFICOLTA’: E – FACILE

COSTA DEI TRABOCCHI – PUNTA ADERCI

LUNGHEZZA: 9 KM

DISLIVELLO: TRASCURABILE

DIFFICOLTA’: E – FACILE

GOLE DELL’INFERNO SPACCATO

LUNGHEZZA: 7 KM

DISLIVELLO: 530 M

DIFFICOLTA’: E – FACILE MA CON UN DISLIVELLO CHE RICHIEDE UN CERTO ALLENAMENTO ALLA CAMMINATA IN MONTAGNA

Abbigliamento consigliato:

Trekking: abbigliamento a strati, indumenti traspiranti, giacca anti vento e anti pioggia/k-way, caschetto da montagna (nessun problema se non lo avete, potete noleggiarlo presso di noi al costo di 5,00 € a persona), telo e costume da mare, occhiali da sole e crema solare, lampada frontale o torcia.
Calzature: scarpe da escursionismo
Zaino: E’ sufficiente avere uno zaino di 20 litri per le escursioni giornaliere

PREZZI BASSA STAGIONE DAL 1° SETTEMBRE AL 31 LUGLIO

DUE PERSONE IN CAMERA MATRIMONIALE MAIELLA CON BAGNO IN CAMERA 650 € (325 € A PERSONA)

TRE PERSONE IN CAMERA TRIPLA MAIELLA (MATRIMONIALE + LETTO SINGOLO) 850 € (283,00 € A PERSONA)

PER DUE PERSONE IN CAMERA MATRIMONIALE GRAN SASSO CON BELLISSIMO BAGNO ESTERNO AD USO ESCLUSIVO 620 € (310,00 €  A PERSONA)

PREZZI ALTA STAGIONE DAL 1° AGOSTO AL 31 AGOSTO – FESTIVITA’ E PONTI

DUE PERSONE IN CAMERA MATRIMONIALE MAIELLA CON BAGNO IN CAMERA 680 € (340 € A PERSONA)

TRE PERSONE IN CAMERA TRIPLA MAIELLA (MATRIMONIALE + LETTO SINGOLO) 900 € (300 € A PERSONA)

PER DUE PERSONE IN CAMERA MATRIMONIALE GRAN SASSO CON BELLISSIMO BAGNO ESTERNO AD USO ESCLUSIVO 660 € (330 € A PERSONA)

INCLUSO NEL PREZZO:

  • 3 pernottamenti nell’accogliente struttura in camera matrimoniale o tripla con colazione inclusa, wi-fi a disposizione, parcheggio gratuito
  • 3 pranzi al sacco
  • 3 escursioni guidate da un AMM del Collegio delle Guide Alpine Abruzzo
  • 3 lezioni di yoga della durata di 1 ora ciascuna
  • Copertura assicurativa per tutta la durata dell’evento
  • Sanificazione degli ambienti come da normativa vigente
  • Riassetto e pulizie 1 volte durante la permanenza
  • Spazio esterno per i cani

COSA NON E’ COMPRESO:

  • le cene
  • il trasporto da e verso la struttura e da questa ai luoghi delle escursioni
  • tutto quanto non compreso nell’elenco “INCLUSO NEL PREZZO”

MODALITA’ DI PRENOTAZIONE, PAGAMENTO E CANCELLAZIONE

La prenotazione si ritiene confermata solo in seguito al versamento delle somme dovute, ovvero col pagamento, al momento della prenotazione, del 50% dell’importo dovuto.

Non appena ricevuto l’accredito sul c/c della prima tranche/50%, verrĂ  inviata conferma d’ordine che costituirĂ  elemento vincolante per l’organizzazione.

In ogni caso il restante 50% dovrĂ  essere saldato entro 5 giorni dall’arrivo, pena il decadimento della prenotazione.

  • Solo le disdette pervenute per iscritto via email vengono considerate valide. L’indirizzo email per le cancellazioni è info@animabruzzo.com.

In alta stagione e per i ponti e/o festività: nessuna penale per cancellazioni prima dei 10 giorni dall’ arrivo. In caso di cancellazioni tardive fino al giorno precedente l’arrivo verrà trattenuta la seguente somma:

• Il 30% dell’importo del soggiorno per soggiorni uguali o superiori alle tre notti.
• Il 50% dell’importo del soggiorno per soggiorni di 2 notti.
• Il 100% dell’importo del soggiorno per soggiorni di 1 notte.

In caso di cancellazione il giorno di arrivo o mancata presentazione verrà addebitato l’intero importo del soggiorno.

In bassa stagione (ponti e festività escluse) nessuna penale per cancellazioni prima dei 3 giorni dall’arrivo – in caso di cancellazioni tardive fino al giorno precedente l’arrivo verrà trattenuta la seguente somma:
• Il 30% dell’importo del soggiorno per soggiorni uguali o superiori alle tre notti.
• Il 50% dell’importo del soggiorno per soggiorni di 2 notti.
• Il 100% dell’importo del soggiorno per soggiorni di 1 notte.

In caso di cancellazione il giorno di arrivo o mancata presentazione verrà addebitato l’intero importo del soggiorno.

In caso di cancellazioni dovute a DPCM legati all’emergenza Covid19 che vietino il soggiorno per motivi turistici, sarà emesso un buono dell’importo totale della somma versata e spendibile nei successivi 180 gg e secondo la disponibilità da verificare con la struttura.

Il pacchetto è consigliato per tutti i livelli di trekking, purché abituati a camminare.